Ejercita tus glúteos de una manera divertida… ¡con tus hijos!

Esta mujer te enseñará una nueva manera de ejercitar tus glúteos y, al mismo tiempo, hacer que tus hijos se diviertan. Lo mejor de esto es que puedes hacerlo desde casa o desde cualquier lugar en el que te encuentres. Lo único que tienes que hacer es hacer que uno de tus hijos se coloque sobre tu pierna, mientras tú te encuentras arrodillada con las manos en el suelo, y comienza a levantar la pierna tal y como se muestra en el siguiente video. Genial, ¿no? Ahora ya sabes cómo hacer ejercicio con niños, sólo debes tratar de evitar que tu pequeño se caiga.

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